കൊളസ്‌ട്രോളും പ്രമേഹവും ഉള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ!! എങ്കിൽ തീർച്ചയായും ഇത് അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

കൊളസ്‌ട്രോളിനേയും പ്രമേഹത്തേയും നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഇനി വീട്ടില്‍ തന്നെയുണ്ട് മാര്‍ഗ്ഗം.

കൊളസ്‌ട്രോളും പ്രമേഹവും ഉള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ!! എങ്കിൽ തീർച്ചയായും ഇത് അറിഞ്ഞിരിക്കണം.


രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ധിപ്പിച്ച്‌ ശരീരത്തില്‍ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന കൊളസ്‌ട്രോളിനേയും പ്രമേഹത്തേയും നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഇനി വീട്ടില്‍ തന്നെയുണ്ട് മാര്‍ഗ്ഗം. പല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായകരമായ മുരിങ്ങയിലയെ കുറിച്ച്‌ തന്നെയാണ് പറഞ്ഞു വരുന്നത്. തടി കുറക്കുന്ന കാര്യത്തില്‍ വളരെയധികം സഹായകരമാണ് ഉണക്കിയെടുത്ത മുരിങ്ങയില പൗഡര്‍. ഇതിലുള്ള ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റ് ആയ ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡ് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിനെ കുറക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല മെറ്റബോളിസം വര്‍ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിലെ ടോക്‌സിനെ പുറന്തള്ളുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് മുരിങ്ങ പൗഡര്‍. ഇത് ശരീരത്തിലെ വിഷാംശത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.ശരീരത്തിനുള്‍വശം ക്ലീന്‍ ചെയ്യുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു മുരിങ്ങ പൗഡര്‍. ഇതിലുള്ള ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റും ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിലെ ഫ്രീറാഡിക്കല്‍സിനോട് പൊരുതുന്നു.

ന്യൂട്രിയന്‍സിന്റെ കലവറയാണ് മുരിങ്ങയിലയെന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട. ഒരു പഴത്തില്‍ ഉള്ളതിനേക്കാള്‍ ഏഴിരട്ടി പൊട്ടാസ്യമാണ് മുരിങ്ങ പൗഡറില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത്. ഇത് ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് വളരെ മികച്ചാണ്, മാത്രമല്ല പാലില്‍ ഉള്ളതിനേക്കാള്‍ രണ്ടിരട്ടി പ്രോട്ടീന്‍ ആണ് ഇതിലുള്ളത്.